Hola mi nombre es alejandro experimentó en las noches cuando me voy a dormir palpitaciones fui diagn

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Hola mi nombre es alejandro experimentó en las noches cuando me voy a dormir palpitaciones fui diagnosticado con estres anciedad y aveces no puedo dormir bien me levanto en las noches alas 4 y me duermo otra vez alguna recomendación
Hola, Alejandro. Es complicado dar alguna recomendación por este medio para la ansiedad. Lo más recomendable es consultar con un especialista en psiquiatría, que probablemente te dará unos buenos consejos. Si el caso fuese lo suficientemente grave, podría recomendarte psicoterapia y/o tratamiento farmacológico. Un saludo.

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