Hola. Sospecho que tengo una ITS por unos síntomas que presento, aunque aún no tengo el diagnóstico

Hola. Sospecho que tengo una ITS por unos síntomas que presento, aunque aún no tengo el diagnóstico médico definitivo. Me cuesta mucho dar el paso de decírselo a mi ex pareja por miedo a su reacción o a que me culpe. ¿Cómo puedo comunicárselo de forma responsable y asertiva para que se revise, sin que se genere un conflicto entre ambos?