“Hola, soy adicto a la nopor. Hace un tiempo me excité imaginándome en el lugar de una mujer en un v

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“Hola, soy adicto a la nopor. Hace un tiempo me excité imaginándome en el lugar de una mujer en un video y luego me vinieron fantasías con hombres. Una vez actué sobre eso, pero no me gustó del todo. ¿Eso me hace homo o bi? Me gustan las mujeres y quiero recuperar mi masculinidad y dejar esas fantasías.”
 Mónica Román Abal
Sexólogo, Enfermero
Barcelona
Hola,
lo que describes es más común de lo que parece y no define necesariamente tu orientación sexual. Las fantasías no siempre reflejan lo que realmente deseamos vivir, sino que a veces expresan curiosidad, estímulo o incluso una forma de evasión.

La adicción al porno puede distorsionar el deseo y generar confusión, porque el cerebro busca cada vez estímulos más intensos o diferentes. Eso no cambia quién eres ni lo que te atrae realmente, pero sí puede afectar a la forma de relacionarte con tu cuerpo, tu deseo y con las demás personas.

Te animo a trabajar en dos direcciones: reducir el consumo de porno (con estrategias concretas y acompañamiento si es necesario) y reconectar con tu deseo real, desde la calma, la presencia y el conocimiento propio.

Si quieres, podemos hablarlo en una sesión para entender mejor tu caso y orientarte con herramientas prácticas.

Un saludo,

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