Hola, tengo escoliosis de 34 grados en la zona lumbar y 26 grados por la zona del tórax. Tengo 15 añ

Hola, en pleno crecimiento es fundamente el ejercicio terapéutico para poder mantener o mejorar levemente las adaptaciones de las curvas de la columna. Esto se realiza mediante un programa personalizado diseñado tras analizar la musculatura que está más débil de la columna.

Hola, Según los grados y la sintomatología que tengas puede afectarte en mayor o menor medida, pero con el ejercicio siempre podemos mejorar la función y que te encuentres mejor. No hay problema en realizar deporte.

Hola, habría que coordinar opinión de traumatólogo, podólogo (si fueran necesarias las plantillas) y revisiones con radiografía para ver evolución de los grados, pero actualmente se pueden mejorar algunos grados de escoliosis con ayuda de ejercicio terapéutico y terapia manual.

RPG mediante autoelongación axial activa de la columna vertebral. Lo mismo en casa para ayudar al tratamiento de fisio. Saludos; Fernando Ruiz

Buenas tardes, en su caso lo que podemos lograr sobretodo es, que no progrese la escoliosis. Para ello, la realización de ejercicios específicos de su columna siempre supervisado por un especialista (en este caso un fisioterapeuta). Un consejo le doy, lo primero que tiene que conseguir es, tener la visualización de su propia columna desviada, con ello, todo ejercicio va a ser más fácil ya que vas a saber perfectamente como NO debes de colocarte. Espero, por lo menos, haberle aclarado un poco más sobre dicha patología. Un saludo

A tu edad y con esos grados de escoliosis, es difícil que la curvatura retroceda significativamente, pero sí se puede trabajar para mejorar la estabilidad, la fuerza y la postura, reduciendo molestias y previniendo que avance. Lo más importante es hacer un entrenamiento específico y adaptado a tu caso, que puede incluir ejercicios de fortalecimiento, control motor y trabajo respiratorio, especialmente si la escoliosis afecta tu movilidad o te genera inseguridad. Te recomendaría acudir a un fisioterapeuta especializado en escoliosis, que pueda diseñar un plan de ejercicios adecuado para ti. Aunque la curvatura no se reduzca mucho, con un buen tratamiento puedes ganar más control sobre tu cuerpo, mejorar tu postura y sentirte más seguro en tus actividades diarias y deportivas.

Hola, el proceso de una columna que se esta torciendo en fase de crecimiento solo la puedes parar si la 'fijas' con un corsé, porque el corsé no te deja avanzar, en su desequilibrio, cuando acaba el proceso de crecimiento el corsé se puede ir dejando poco a poco. A tu pregunta: ¿retroceder? solo te podría ayudar el método de RPG (Reeducación Postural Global) y el fisioterapeuta especializado en escoliosis y al examinarte te daría su diagnostico. La inseguridad es porque nadie te explica o explicó que hacer con tu escoliosis, estudiate y estúdiala porque es para toda tu vida y cuanto mejor conozcas tu escoliosis mejor, porque va a ser tu 'compañera' para siempre. Cuídate mucho!

Hola!!Si que se puede flexibilizar las curvas de tu columna a través de ejercicios especificos y tambien a traves de la terapia manual. Con osteopatía y junto con tratamiento ortopedico se puede llegar a disminuir los grados de desviación y prevenir futuros dolores. Estaría encantada de tratarte en mi consulta