Hoy va a hacer 48 h que me realizaron una puncion lumbar, y la unica forma en la que me encuentro bien

Parece que usted tiene cefalea post-punción, que es un tipo de dolor de cabeza que aumenta estando de pie o sentado y mejora tumbado, y es un efecto secundario muy típico a la extracción de líquido en la punción lumbar.
Suele desaparecer en unos dias, es raro que llegue a la semana. Intente estar tumbado todo el tiempo que pueda durante estos días, y beba mucho líquido.
Si persiste o empeora, le recomiendo que acuda a consulta de Neurología.

La cefalea post-punción dural se caracteriza por dolor holocraneal (en toda la cabeza) o frontal, que empeora al sentarse y que mejora muchísimo al estirarse; puede haber algo de rigidez en nuca, incluso puede haber visión doble; no suele haber fiebre. Esto se debe a una fuga de líquido cefalorraquideo a traves del orificio que deja la aguja, con lo que las meninges craneales se resienten y de aquí el dolor de cabeza.
En la mayoría de ocasiones el cuadro se resuelve con reposo, un aumento de ingesta de agua y cafeína.
Consejo: Si en una semana no se ha resuelto busca un anestesista amigo y que te haga un parche hemático.

No hay evidencia científica que avale la iingesta de líquidos. Lo ideal es dar dosis de corticoides 72 horas y analgésico. Si se trata de intradural (punción lumbar) se resuelve sola en una semana. En caso contrario después de realizar un tac craneal y columna siendo normales se realizaría parece hematico .