La grasa del coco es mala o no? Aumenta el colesterol malo? He leido opiniones opuestas y no me queda

La grasa del coco es mala o no? Aumenta el colesterol malo? He leido opiniones opuestas y no me queda claro

1 respuesta


Aunque no tenga colesterol, como todos los vegetales, todos los alimentos con ácidos grasos saturados contribuyen a incrementar los niveles de Colesterol-LDL.

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