Las personas que utilizan la Medicina Natural como por ejemplo los chinos, tienen mas defensas en su

Siempre que uno tenga una alimentación sana, ejercicio moderado, descanso adecuado, regulación emocional, etc el sistema inmunológico estará mejor y podrá hacer frente con mayor facilidad a cualquier circunstancia (virus, bacterias, etc). Hay cuestiones que la medicina natural trabaja como la sumplementación de algunas vitaminas y minerales, o algunas plantas, que también ayudan a reforzar el sistema inmunitario. En China, que lo menciona, también se ha utilizado (según parece con cierto éxito) para mejorar el estado de las personas contagiadas pero con síntomas leves. Pero lo más importante es seguir las recomendaciones y mantener un estilo de vida que le ayude. Buena suerte !!!

Es importante que el sistema inmunitario esté óptimo. Para ello se debe comer sano, dormir bien y evitar el estrés. Lo demás no se ha demostrado eficaz. Un saludo