Lleho tomando alprazolam 0.25 15 dias un por dia y la ultima semana dia por medio,puedo espaciarlo u

Apreciad@ paciente!
Excelente decisión, sí puede espaciarlo el tiempo que lo necesite, de hecho entre mas prolongado y lento sea el proceso del abandono de su consumo, mejores resultados y éxito de abandono del tratamiento tendrá.
Debido que algunos pacientes han demostrado efecto rebote o crisis de abstinencia, incluso tras 3 o 4 semanas de haber ido bajando dosis paulatinas.
Por lo que lo pude espaciar cada 2 días si lo tolera, y previendo en dejarlo definitivamente entre 1 y 2 meses. Nunca de golpe.
Le felicito por su decisión, y no olvide hacer ejercicio físico diario de alta intensidad mínimo por 45 minutos ( si no lo tiene contraindicado por cardiología o traumatología por problemas de salud donde el ejercicio físico de alta intensidad esté contraindicado) , duerma 8 hrs diarias, mantenga una rutina en su vida muy establecida, desayune, refaccione, coma, meriende, y cene a sus horas, evite el stress innecesario, sea prudente ante los problemas, sin entrar en bucle que le impida alcanzar un elilibrio emocional que le lleven a necesitar nuevamente el fármaco.
Estudie la definición de la RESILIENCIA, como volverse resiliente, y fuerte emocionalmente.
Apóyese de un entorno social saludable, entre buenos amigos que le aporten energía positiva, entrenadores personales, coach, líderes espirituales o familiares que le aporten bienestar, y el éxito del abandono del Alprazolam estará garantizado.
Espero haberle ayudado en su problema de salud.
Reciba un cordial saludo!