Llevo tomando Alprazolam mas de 3 años por ansiedad, ¿en qué me podría afectar?
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Llevo tomando Alprazolam mas de 3 años por ansiedad, ¿en qué me podría afectar?
La ansiedad consiste en una respuesta del organismo ante las situaciones de incertidumbre en el que hay componentes orgánicos como la activación del sistema nervioso simpático cuyos síntomas son lo que se suelen asociar a la ansiedad, pero también los componentes emocionales de evaluación de los síntomas orgánicos, los cognitivos o pensamientos y creencias sobre las situaciones, su peligro y nuestra capacidad para afrontarlo, y comportamentales como que hacemos, afrontar la situación decididamente, huir y evitarla o quedarnos paralizados.
La medicación aparte de no haber funcionado, la prueba son tres años sin resultados, solo incide sobre los síntomas orgánicos.
Es por ello que librarse de la ansiedad requiere un tratamiento psicológico donde aprenderá a cuestionar sus pensamientos de preocupación, su conducta para afrontar la situación en vez de evitarla y además hacerlo de la mejor manera posible y el control de sus emociones sin que le desborden.
La medicación aparte de no haber funcionado, la prueba son tres años sin resultados, solo incide sobre los síntomas orgánicos.
Es por ello que librarse de la ansiedad requiere un tratamiento psicológico donde aprenderá a cuestionar sus pensamientos de preocupación, su conducta para afrontar la situación en vez de evitarla y además hacerlo de la mejor manera posible y el control de sus emociones sin que le desborden.
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Lo primero es decirte que la ansiedad no tiene por qué cronificarse, sin embargo -y aunque parezca un galimatías- tomar medicación tanto tiempo ayuda a que esta cronificacion se produzca, ya que durante tres años entiendo que no has tratado la causa de esa ansiedad.
No creo que quieras pasarte la vida poniendo tu bienestar en manos de una pastilla.
Te recomiendo que acudas a un psicólogo de tu confianza para tratar las causas de tu ansiedad.
No creo que quieras pasarte la vida poniendo tu bienestar en manos de una pastilla.
Te recomiendo que acudas a un psicólogo de tu confianza para tratar las causas de tu ansiedad.
Hola, lo primero comentarle que tomar un medicamento tanto tiempo, quizá nos debería hacer reflexionar, si lo que buscamos una cura para nuestro problema o enfermedad, o solo una tirita. El Alprazolam es una benzodiacepina, y el uso continuado de esta medicación genera dependencia psicológica y fisiológica, pudiendo generar un problema de adicción. No hay duda, de que si usted a usado durante 3 años este medicamento al menos tendrá una dependencia física y psicológica.
Le recomendaría complementar el tratamiento medico para la ansiedad, como el que esta siguiendo, con un tratamiento psicológico para que realmente se aborde su problema y consiga beneficios a largo plazo sin necesidad de medicamentos u otras terapias. Tenga en cuenta que la ansiedad se trata con muy buenos resultados con la terapia cognitivo conductual.
Usted esta tratando la ansiedad como si tratase la fiebre, pero no esta sanando la infección, que es la causa de la fiebre.
Animo y espero haberla ayudado.
Le recomendaría complementar el tratamiento medico para la ansiedad, como el que esta siguiendo, con un tratamiento psicológico para que realmente se aborde su problema y consiga beneficios a largo plazo sin necesidad de medicamentos u otras terapias. Tenga en cuenta que la ansiedad se trata con muy buenos resultados con la terapia cognitivo conductual.
Usted esta tratando la ansiedad como si tratase la fiebre, pero no esta sanando la infección, que es la causa de la fiebre.
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