Llevo ya muchos años sufriendo casi cada año sufriendo recaídas de la depresión. Tomo antidepresivos

Saludos. Mencionas que estás tomando antidepresivos si bien no sé si también estás acompañando el abordaje farmacológico con psicoterapia. Si no estás haciendo tratamiento psicológico te recomiendo encarecidamente que complementes los antidepresivos con terapia psicológica, se sabe que en ciertos cuadros depresivos esto potencia los efectos de ambas intervenciones, se generan sinergias. Habría que evaluar con precisión qué factores subyacen a tu depresión para saber cuál es el tipo de terapia más apropiada para ti, no obstante como hablas de varias recaídas te sugiero que busques un terapeuta que trabaje con terapias de tercera generación porque son especialmente útiles para casos como el tuyo, en el que hay tendencia a la recaída.
Por último, quiero tranquilizarte en cuanto a que la depresión no tiene por qué ser de por vida, si haces un buen tratamiento, de raíz, podrás superarla. El sufrimiento nos acompaña toda la vida porque es parte inherente de la existencia, la depresión no.

Buenas. Para el tratamiento de la depresión, los antidepresivos como único tratamiento se quedan cortos. Por lo que es normal que no termines de salir de ese contínuo de recaídas. Te será útil comenzar terapia psicológica, ya que, respondiendo a tu pregunta, la depresión NO es para toda la vida.

Hola. Uno de los principales miedos que tenemos las personas cuando se ve afectada nuestra salud mental es si eso durará para siempre. La realidad es que la evolución de una patología depende de múltiples factores, personales, ambientales, y el abordaje que se haga de los mismos. La medicación antidepresiva ha demostrado su eficacia en el tratamiento de los trastornos depresivos, sobre todo en los más graves. Pero yo le recomendaría que lo complementara con un tratamiento psicológico, cuya eficacia está también más que demostrada, y le ayudará a mejorar y abordar las posibles recaídas de otra manera. Ambos tratamientos se potenciarán y le ayudarán a superar su trastorno. Un saludo y espero que se recupere pronto.

En ocasiones los trastornos depresivos pueden ser muy duraderos. Habría que evaluar las condiciones de su caso, pero como dicen, la psicoterapia debe acompañar al tratamiento farmacológico

Respecto de la consulta que planteas, los avances en investigaciones científicas rigurosas han demostrado que la depresión presenta un porcentaje aproximado de remisión entre el 45 y el 60%. Por tanto, sí es posible superar la depresión más o menos en la mitad de los casos. Aún así, ello conlleva la realización de un seguimiento psicoterapéutico que permita abordar tanto a nivel cognitivo, como emocional y comportamental los componentes de trastorno depresivo en cuanto a identificar elementos causantes, mantenedores y nuevas formar de afrontar más adaptativas y saludables. Un seguimiento exclusivamente farmacológico difícilmente va a permitirte ese objetivo, por lo que te recomendaría acudir a un profesional e iniciar un proceso de tratamiento psicológico en cuanto te sea posible. Saludos.

La depresión no es crónica y hay excelentes tratamientos psicológicos para solucionar este problema que han demostrado y demuestran cada día su eficacia.
Los tratamientos psicológicos para la depresión son la primera opción recomendada por las organizaciones sanitarias internacionales más importantes.