Me acaba de recetar hidroferol cada 15 dias la reumatologa y mi duda es si es mejor después de sesay
Me acaba de recetar hidroferol cada 15 dias la reumatologa y mi duda es si es mejor después de sesayunar o en ayunas. Tb me ha recetado Artilastixcolageno cada dia, se pueden tomar las 2 cosas????
1 respuesta
El Hidroferol se debe tomar junto a las comidas, y mientras más "grasa" sea esta comida mejor, por lo que suelo recomendar tomarla en el almuerzo. La vitamina D es una hormona liposoluble, que quiere decir que se transporta, disuelve y fija en la grasa por lo que tomarla con comida mejora su absorción hacia el organismo. Es un error frecuente tomarla en ayunas. Sí, puede combinarse con Artilastixcolágeno. Un saludo.
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