Me gustaria saber ,si la ultima toma de pylera ,que es de madrugada se puede tomar sin comer nada antes

Siempre es mejor tomarla con las comidas y no hace falta seguir un horario hígado, sino más bien hacer coincidir las tomas con el desayuno, comida, merienda y cena, simplemente

Se recomienda que la toma de la madrugada se haga acompañada o precedida de un pequeño tentempié.

Yo pauto las 12 -6-12-6 Me parece el horario mas comodo y con un alimento solido preferentemente .