Me han detectado hernia inguinal bilateral, de acuerdo a los estudios son pequeñas todavía, no tengo
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Me han detectado hernia inguinal bilateral, de acuerdo a los estudios son pequeñas todavía, no tengo molestias ni abultamiento. Pero me comentaron que tengo que bajar de peso para un mejor tratamiento de cirugía, ¿Qué ejercicios puedo realizar sin correr riesgo? muchas gracias
Lo más importante sería hacer dieta y ejercicio que no tenga que hacer esfuerzos. Lo mejor sería caminar 1 hora diaria pero sobretodo hacer dieta.
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