Me he operado de artrodesis en la c3 y C4 después de un accidente en el que se me rompieron los liga

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Me he operado de artrodesis en la c3 y C4 después de un accidente en el que se me rompieron los ligamentos.
Actualmente estoy en rehabilitación y poco a poco voy recuperando mi vida pero soy una forofa del deporte.
Me encanta jugar al baloncesto y nadie sabe darme una respuesta de si podré volver a jugar o si podré volver a hacer CrossFit.
Hola.

Tras una artrodesis cervical C3–C4, si la cirugía consolida bien y no hay dolor ni síntomas neurológicos, es posible volver a hacer deporte, pero con límites. El baloncesto puede retomarse en algunos casos de forma recreativa y prudente, una vez completada la rehabilitación y confirmada la consolidación (habitualmente a partir de 6–9 meses), evitando el contacto intenso. El CrossFit, por el contrario, no suele recomendarse tras una artrodesis cervical, ya que implica cargas elevadas y movimientos explosivos que someten el cuello a mucho estrés. La decisión final debe basarse en su evolución y en proteger su columna cervical a largo plazo.

Un saludo,

Juan Martino

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