Me operaron hace dos meses de acortamiento de gemelos y fascia y me sigue doliendo, cuando terminará

El dolor en estos casos puede durar meses, debe hablar con su especialista para controlar esas dolencias y pautar fármacos si fuera necesario.

Mira de realizar estudio Biomecanico con Podólogo especializado en Biomecanica

Entiendo perfectamente cómo te sientes. Tras una cirugía de alargamiento de gemelos (como la técnica de Strayer) y/o liberación de fascia, es habitual que persistan molestias durante varias semanas, sobre todo si no se ha iniciado una rehabilitación adecuada. En general: El dolor puede mantenerse hasta los 3 meses postoperatorios de forma controlada. La clave está en realizar una fisioterapia específica, con cargas progresivas, estiramientos y reeducación de la marcha. La evolución depende también de la técnica empleada, el grado de retracción previa y la adherencia al tratamiento rehabilitador. En Podocorp, derivamos siempre estos casos a fisioterapeutas con experiencia en recuperación postquirúrgica de gemelos y fascia plantar, para garantizar una recuperación completa y evitar recaídas o compensaciones. Si el dolor es muy limitante o ha empeorado, conviene realizar una revisión médica o ecográfica para descartar complicaciones. Un saludo, Álvaro Fernández Garzón Podólogo – Podocorp Especialista en cirugía del pie y biomecánica (Clínicas en Algeciras, La Línea y San Roque)

"Hola, lamento mucho leer que estés pasando por este proceso tan difícil; entiendo perfectamente que después de dos meses y una cirugía, la palabra 'suplicio' defina tu estado actual. La recuperación de un alargamiento de gemelos y fascia es un camino que requiere mucha paciencia, pero no deberías recorrerlo con dudas. Te explico por qué puede estar ocurriendo esto y qué pasos deberíamos valorar: Proceso de Readaptación: Al alargar el sistema de los gemelos, hemos cambiado la 'tensión' de toda tu cadena posterior. Tu cuerpo está aprendiendo a caminar con una biomecánica nueva y eso genera sobrecargas musculares que pueden ser muy dolorosas durante los primeros meses. Cicatrización Interna: A los dos meses, los tejidos internos todavía están en fase de remodelación. Si hay adherencias o una inflamación residual, el dolor persiste. La Clave Biomecánica: A veces, la cirugía libera la tensión, pero la forma en que el pie apoya ahora necesita un 'apoyo' extra. Un estudio biomecánico post-quirúrgico y el uso de plantillas 3D de descarga pueden ser el cambio definitivo para que esos gemelos dejen de sufrir y la fascia termine de sanar. Mi consejo es que no te resignes al dolor. Hay técnicas de fisioterapia avanzada y soportes plantares de precisión que pueden acelerar este proceso. ¡Mucho ánimo, estamos para ayudarte a que esto pase pronto!"