Me operaron hace dos meses de hernia inguinal derecha y estoy inflamada en esa parte y no he empezado
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Me operaron hace dos meses de hernia inguinal derecha y estoy inflamada en esa parte y no he empezado hacer ejercicio, cuando puedo efectuarlos? Tengo 48 años sexo femenino.
Tras 2 meses puede realizar el mismo tipo de vida que realizaba antes de la intervención.
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Es normal que aún persista cierta inflamación en la zona operada. Si no le duele con los movimientos.. ya puede volver a realizar ejercicios, siempre de forma progresiva y no de golpe. Notará “tirones” al comienzo... es normal . Un saludo
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