Mi hijo de 10 años es portero, 20 días que le operaron de apendicitis, todo va bien y sin complicaciones,
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Mi hijo de 10 años es portero, 20 días que le operaron de apendicitis, todo va bien y sin complicaciones, ¿Cuando puede volver a poder entrenar y jugar?
Después de una apendicectomía, si toda transcurre con normalidad, debería iniciar ejercicio de manera progresiva a partir de la tercera semana, evitando esfuerzos o movimientos bruscos en un inicio.
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Sería conveniente que empiece poco a poco, entre 15 días y un mes, para hacer ejercicios fuertes y tirarse al suelo para realizar grandes paradas
A entrenar podrá ir poco a poco, sin grandes esfuerzos ni estiradas, en cuatro a seis semanas. A partir de ese plazo ya puede ir calentando y haciendo ejercicio progresivo.
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