Mi mamá tiene colesterol elevado y prehipertension. ¿Con que tipo de nutriólogo debo llevarla para q
Mi mamá tiene colesterol elevado y prehipertension. ¿Con que tipo de nutriólogo debo llevarla para que le den una dieta adecuada? Gracias
1 respuesta
Lo ideal es que fuera valorada por un profesional médico con formado en nutrición. Yo soy especialista en medicina interna y desde hace años me dedico a este campo de la nutrición y le puedo aconsejar al respecto que en este caso en concreto lo que debe hacer su madre, como primer paso, es bajar de peso si tiene obesidad o sobrepeso, bajar la toma de sal (cloruro sódico) a un máximo de 1 500 mgr al día (3/4 de una cucharita) y hacer ejercicio aeróbico (nadar, andar deprisa, bicicleta...) al menos 150 minutos a la semana.
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