Mi situación es la siguiente: con 22 años (varón 1.9m 81kg) tras un diagnostico de tdha poco profund

Mi situación es la siguiente: con 22 años (varón 1.9m 81kg) tras un diagnostico de tdha poco profundo estuve consumiendo 36mg de metilfenidato liberación prolongada durante 10 meses inconstantes (con descansos de un mes cada 3 meses) unas 4 veces a la semana (a veces una semana sin consumir o consumiendo 1-2 capsulas, a veces una semana consumiendo los 7 dias)... muy inconstante. Aunque tuve cuidado de no superar nunca la dosis diaria acabe tomando la medicación a horas diferentes a veces incluso a medio día. Por otro lado llevaba consumiendo cannabis de forma moderada con amigos (2 veces por semana) desde los 20. Al cumplir los 23 decidí dejar ambas sustancias definitivamente y actualmente llevo 4 meses sin metilfenidato y un mes y medio sin cannabis. El problema es que llevo casi 3 meses con una fuerte desrealización (sensación constante de confusión e irrealidad y baja sensibilidad emocional) y me pregunto si el consumo de metilfenidato o cannabis ha podido influir en este episodio. El cannabis no me había causado problemas antes y temo que el metilfenidato haya podido contribuir al problema. Desconozco cual ha podido ser el detonante, actualmente me preocupa el estado de mi salud neurológica.