Miedo al pasado y a recordar. Desde hace más de una semana me ha vuelto una obsesión que he super

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Miedo al pasado y a recordar.

Desde hace más de una semana me ha vuelto una obsesión que he superado varias veces pero está vez con más fuerza, soy hiperconsciente del paso del tiempo y mi mente me recuerda todo el rato que cada segundo queda en el pasado que lo que estoy haciendo ahora lo voy a recordar en x segundos, horas, minutos o días después me tiro todo el día con esa sensación y recreando mentalmente lo que vivo cada x segundos, también está vez me ha surgido un pensamiento que me obliga a recordar todo lo que he hecho desde que me levanto hasta que me acuesto, no consigo salir de esto es como si fuera el toc de pestañear que estás consciente pues en este caso consciente del tiempo, cada cosa que hago o veo se repite en mi cabeza con retardo, además mi abuela se está muriendo y ahora me entra más pánico porque veo que el tiempo es efímero, podré volver a salir aunque está vez sea peor? Aunque tenga que recordar cada 5 segundos cada cosa que hago o si he pensado en ello horas después? Me han subido la sertralina a 200 y me he vuelto a apuntar al psicólogo no sé si voy a salir de esta ya que está vez me ha encerrado y es más intenso que nunca, además en algunos momentos me vuelven obsesiones viejas o miedo a volverme loco, necesito ayuda he dejado la cafeína desde ayer pero creo que ni aún así saldré esta vez.

Pd: ya tomé 200 de sertralina hace años y no me resolvió el problema y me hicieron cambiar de medicacion, llevo 1 semana con 200 y no sé si estoy empeorando.
Dr. Enrique Guerra Gomez
Psiquiatra
Madrid
Buenos dias ,cuando el TOC no responde a dosis maximas del antidepresivo,este se combina con algunos antipsicoticos que tienen accion antiobsesiva
Consulte con su psiquiatra para que valore cual seria el mas adecuado para vd
Atentamente Dr E Guerra
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