Necesito que me aconsejen de movimientos que podría ayudar a compresión vertebral para mi madre de

Si ha pasado el tiempo de reposo que le ha indicado un traumatólogo, debería ir a un centro de rehabilitación. Lo aconsejable es movimientos para fortalecimiento de los músculos espinales, extensión de la espalda

Debido a la poca carga articular y a la flotabilidad, la terapia ideal en esa edad puede ser la rehabilitación acuática. Ejercicios como andar, levantar las rodillas, abrir hacia un lado y hacia el otro las piernas, levantar las manos, hacer bicicleta con ayuda de gomaespuma, con la paleta azul realizar ejercicios de manos y pecho, estiramientos en el agua... Podrían ser de gran ayuda, a parte de eso, puede ir a un centro de RHB para que le enseñen ejercicios de mantenimiento en casa. En definitiva, cualquier movimiento será buena a su justa medida, el reposo sólo provocará que se debilite. Un saludo