¿Por qué no consigo superar la muerte de mi hermana?

Sin saber más de la muerte de su hermana, en que circunstancia ocurrió, cuánto tiempo hace de ello, que entiende Ud. por no superarlo, es muy difícil decir el motivo de porqué no lo supera. Pero dado que se lo está preguntando debería acudir a un psiquiatra o psicólogo para que valorar su estado y seguro que la pueden ayudar a afrontar y superar el duelo. Un cordial saludo

Sin tener más información de las causas y como ocurrió es difícil pronunciarse,puede ser que tal vez no has procesado su muerte y no hayas aceptado.Consulta con un profesional para que te ayude. A superar ese dolor que tanto daño te está causando.Animo y mucha suerte

Tendríamos que analizar tu proceso de duelo por la pérdida de tu hermana. Tal vez este siguiendo un curso digamos normal. El duelo es el proceso de adaptación a la vida sin la persona que se fué. Hay momentos de tristeza, rabia, culpa, todo depende de cada uno, hasta llegar a la aceptación de la pérdida y poder emprender nuestra vida de nuevo o con nuevas circunstancias. Puede que consideres las emociones que aparecen como confusas o desbordantes o puede que las circunstancias que rodean a la pérdida sean complicadas o traumáticas dificultando el proceso de duelo. Si crees que necesitas ayuda puedes acudir a un psicólogo/a que te guíe y ayude en el proceso. Hay tratamientos para el duelo complicado o el duelo normal si lo deseas que emplean técnicas contrastadas y eficaces, de las que emdr es una más.

Buenos días, no especificas el tiempo que ha pasado desde la muerte de tu hermana. Es normal, que después de la pérdida de un ser querido se produzca una etapa de mayor sensibilidad y tristeza ante la ausencia de esa persona. El duelo y sus distintas etapas hasta llegar a la aceptación. Que tipo de apego o vínculo existía entre vosotras? Hay que tener en cuenta también las "defensas", esto puede dificultar el tratamiento, pero no te rindas. Un saludo.

Tal como indican mis compañeros, sería necesario conocer mas datos sobre el fallecimiento de su hermana, ya que es necesario un tiempo para poder elaborarlo. Si usted no se encuentra bien y cree no poder superar la pérdida, debería acudir a un especialista (psicólogo o psiquiatra) que le ayude en su proceso de duelo.