¿Por qué se produce brain fog o niebla mental en relación con problemas digestivos?
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¿Por qué se produce brain fog o niebla mental en relación con problemas digestivos?
La mayor parte de los casos, se debe a que existe una intolerancia al gluten asociada, bien sea celíaca o sensibilidad al gluten. Para ello lo mejor y el único tratamiento realmente eficaz, es seguir una dieta sin gluten de forma estricta y mantenida
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El sindrome de intestino irritable se asocia a ansiedad y depresión que mas que constituir un problema primario podría ser producido por la producción de unas sustancias proinflamatorias llamadas citoquinas y a la activación inmune del intestino
Algunos lo han vinculado a alergias alimentarias, a la toma de glutamato monosódico, a aditivos o azúcares, al fenómeno de robo sanguíneo... no está demasiado claro pero es que ni siquiera está claro el término de niebla mental: algunos viven permanentemente en una nebulosa.
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