Puedo hacer levantamiento de pesa con una fisura anal (posiblemente ya crónica)? Dicha fisura no me

Puedo hacer levantamiento de pesa con una fisura anal (posiblemente ya crónica)? Dicha fisura no me molesta en lo absoluto,solo al defecar

2 respuestas


Seria conveniente reducir este tipo de ejercicios en lo posible

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Se puede, aunque siempre decimos que habiendo un suelo pélvico delicado, mejor no someterlo a mucha presión ni estrés.

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