¿Puedo tomar melatonina con triptófano para dormir, tomando Vandral? El farmacéutico me ha dicho que

¿Puedo tomar melatonina con triptófano para dormir, tomando Vandral? El farmacéutico me ha dicho que es más efectiva que la melatonina por si sola, pero yo creo que en el prospecto del Vandral pone que no se puede.

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Vandral (Venlafaxina) es un antidepresivo, entre los receptores en los que actúa uno de ellos es el de la serotonina. El triptófano es un precursor de la serotonina; en primer lugar como psiquiatra tomar triptófano en comprimidos no tiene evidencia científica que respalde que ayuda a mejorar el ánimo. En segundo lugar, tener dosis por encima de rango de serotonina en el cuerpo puede producir un Síndrome Serotoninérgico, el cual no es ninguna tontería. La Melatonina sí está respaldada con evidencia científica y es compatible con la toma de su antidepresivo actual.

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