Puedo tomar redoxon cotidianamente?

Poderse se puede pero su indicación es por falta de vitamina C. Es preferible aficionarse a tomar una naranja o un kiwi o un pimiento o un tomate de vez en cuando que son fuentes naturales de vitamina C.

Si, pero no es necesario en absoluto, ya que con una dieta sana y variada, no hay ninguna necesidad de tomar suplementos vitamínicos

Los suplementos son ideales para momentos concretos donde se padecen deficits nutricionales o se necesita un aporte extra por un aumento de las necesidades. No sustituyen a una dieta equilibrada. La mayoría de frutas y verduras contienen vitamina C, entre ellos naranjas, mandarinas, frutas tropicales, frutos rojos, kiwis, fresas, pimientos, brocolí, incluso hierbas frescas como el perejil. Es mejor optar por una saludable que contengan estos alimentos para garantizar un aporte adecuado de vitamina C.