¿Que consecuencias podria traer la ensoñacion?

¿Que consecuencias podria traer la ensoñacion?

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Que se pierde la vida. Un saludo.

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En principio la ensoñación es una cualidad positiva del psiquismo que indica una capacidad mental del Yo de procesar los conflictos mediante representaciones mentales. Pero, si se le añade el adjetivo inadaptada, entonces se está hablando del uso o, mal uso, que el individuo está haciendo de tal cualidad. Si sus ensoñaciones le aíslan excesivamente quiere decir que la está usando como defensa patógena frente a ciertos conflictos internos actuales, o del pasado, que no ha resuelto todavía y/o frente a una realidad frustrante o dolorosa que rechaza.


Habría que conocer cómo y de quien ha recibido la etiqueta de "ensoñación inadaptada". Existen personas con un alto nivel de creatividad que podrían incluirse en este apartado y no son "enfermos", sólo personas muy originales y distintas en sus comportamientos al resto. Si la "etiqueta" se le ha puesto después de mirarlo en internet o porque alguien no cualificado ha pensado que era ese trastorno, en mi opinión se necesita un diagnóstico mucho más serio y elaborado. Acuda a un psicólogo.


Hablamos de ensoñación diurna o inadaptada cuando la persona dedica mucho tiempo (horas) a entregarse a fantasías más o menos elaboradas. Comúnmente se dice que "sueñan despiertos". Para que estas ensoñaciones sean un problema, deben interferir con la vida del paciente: con su trabajo, actividades sociales, cuidado personal, etc. En ocasiones dejan de hacer todas estas cosas por entregarse a sus ensoñaciones. Muchos también informan de un malestar y una ansiedad elevados cuando se les impide dedicare a sus ensoñaciones, de forma muy parecida al malestar que siente un adicto cuando se le impide obtener su dosis.


La ensoñación diurna por sí sola no tendría por qué presentar consecuencias negativas, siempre y cuando en grado de intensidad, frecuencia y duración pudiera afectar de forma importante al funcionamiento diario. Además para poder valorar las consecuencias, sería recomendable evaluar si se presentan más síntomas, como por ejemplo, amnesia, desrealización, despersonalización o problemas de identidad. Si este es el caso, sería recomendable que acudieras a un psicólogo para analizar de donde proceden, qué desencadentes hacen que se mantenga y qué podrías hacer para que disminuyeran.

Syra Balanzat

Syra Balanzat

Psicólogo

Majadahonda

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