¿Que ejercicios se recomiendan para una fractura de olécranon? Me quitaron el yeso hace una semana
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¿Que ejercicios se recomiendan para una fractura de olécranon?
Me quitaron el yeso hace una semana.
Me quitaron el yeso hace una semana.
Presumiblemente la fractura estará consolidad o estable. Ejercicios de flexión y extensión incidiendinpor parte del fisioterapeuta en la extensión por inflamación del bíceps a nivel distal. Ejercicios en piscina
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Si la fractura está consolidada o al menos se considera estable, debería poder comenzar a realizar ejercicios de flexoextensión y de pronosupinación del codo, comenzando a realizarlos de forma pasiva (ayudándose con el otro brazo o con asistencia de otra persona). Más adelante debería poder hacer ejercicios activos/activos asistidos.
Le recomiendo que se ponga en manos de un fisioterapueta y le vaya pautando lo que necesita en cada fase de la recuperación.
Como ideas generales las recomendaciones de los anteriores profesionales me parecen óptimas.
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