Siempre el insomnio crónico está asociado a depresión , cuál medicamento es el ideal para el insomni
1
respuestas
Siempre el insomnio crónico está asociado a depresión , cuál medicamento es el ideal para el insomnio crónico para tomarlos largo plazo que no cause adiccion ?
Pregunta muy buena. Y te respondo directo:
**no, el insomnio crónico no siempre está asociado a depresión.** A veces sí, pero muchas veces es un problema propio (hiperactivación del sistema nervioso, hábitos de sueño alterados, ansiedad aprendida alrededor de dormir, etc.).
Ahora vamos a lo importante
## ¿Existe “el medicamento ideal” para insomnio crónico a largo plazo sin adicción?
La realidad honesta:
No hay una pastilla perfecta, 100% eficaz, 0% efectos secundarios y totalmente neutra a largo plazo.
Pero sí hay opciones más seguras que otras.
---
## 1⃣ Benzodiacepinas (ej. Noctamid, Lorazepam)
No son buena opción a largo plazo.
* Generan tolerancia
* Pueden crear dependencia
* Alteran arquitectura del sueño
Útiles a corto plazo, no como solución crónica.
---
## 2⃣ Mirtazapina
**Mirtazapina** = Mirtazapina
Es un antidepresivo con efecto sedante fuerte en dosis bajas.
No genera adicción como las benzodiacepinas.
Puede ayudar mucho si hay ansiedad o depresión asociada.
Puede aumentar apetito y peso.
Puede dar somnolencia residual.
Es relativamente usada a largo plazo si hay componente emocional.
---
## 3⃣ Trazodona
**Trazodona** = Trazodona
Muy usada para insomnio crónico.
Bajo riesgo de dependencia
No altera tanto la arquitectura del sueño
Puede dar hipotensión o mareo
Es de las más usadas cuando se busca algo mantenido sin perfil adictivo.
---
## 4⃣ Melatonina
Muy segura
Sin dependencia
Funciona mejor para problemas de ritmo que para insomnio ansioso puro
---
## Pero aquí viene la parte clave
El tratamiento más eficaz a largo plazo para insomnio crónico es:
Terapia cognitivo-conductual para insomnio (CBT-I)
Tiene mejores resultados que los fármacos a largo plazo.
Y no genera dependencia.
Y corrige el problema de raíz.
---
Te digo algo con cariño:
Cuando el insomnio lleva tiempo, el problema ya no es solo “no duermo”, sino el miedo a no dormir. Y eso ninguna pastilla lo arregla sola.
---
Ahora te pregunto algo importante para orientarte mejor:
¿Tu insomnio es para conciliar el sueño o te despiertas a mitad de la noche?
¿Hay ansiedad fuerte asociada o es más bien que tu cerebro no se “apaga”?
Cuéntame eso y afinamos opciones como si estuviéramos planificando estrategia, no solo cambiando pastillas
**no, el insomnio crónico no siempre está asociado a depresión.** A veces sí, pero muchas veces es un problema propio (hiperactivación del sistema nervioso, hábitos de sueño alterados, ansiedad aprendida alrededor de dormir, etc.).
Ahora vamos a lo importante
## ¿Existe “el medicamento ideal” para insomnio crónico a largo plazo sin adicción?
La realidad honesta:
No hay una pastilla perfecta, 100% eficaz, 0% efectos secundarios y totalmente neutra a largo plazo.
Pero sí hay opciones más seguras que otras.
---
## 1⃣ Benzodiacepinas (ej. Noctamid, Lorazepam)
No son buena opción a largo plazo.
* Generan tolerancia
* Pueden crear dependencia
* Alteran arquitectura del sueño
Útiles a corto plazo, no como solución crónica.
---
## 2⃣ Mirtazapina
**Mirtazapina** = Mirtazapina
Es un antidepresivo con efecto sedante fuerte en dosis bajas.
No genera adicción como las benzodiacepinas.
Puede ayudar mucho si hay ansiedad o depresión asociada.
Puede aumentar apetito y peso.
Puede dar somnolencia residual.
Es relativamente usada a largo plazo si hay componente emocional.
---
## 3⃣ Trazodona
**Trazodona** = Trazodona
Muy usada para insomnio crónico.
Bajo riesgo de dependencia
No altera tanto la arquitectura del sueño
Puede dar hipotensión o mareo
Es de las más usadas cuando se busca algo mantenido sin perfil adictivo.
---
## 4⃣ Melatonina
Muy segura
Sin dependencia
Funciona mejor para problemas de ritmo que para insomnio ansioso puro
---
## Pero aquí viene la parte clave
El tratamiento más eficaz a largo plazo para insomnio crónico es:
Terapia cognitivo-conductual para insomnio (CBT-I)
Tiene mejores resultados que los fármacos a largo plazo.
Y no genera dependencia.
Y corrige el problema de raíz.
---
Te digo algo con cariño:
Cuando el insomnio lleva tiempo, el problema ya no es solo “no duermo”, sino el miedo a no dormir. Y eso ninguna pastilla lo arregla sola.
---
Ahora te pregunto algo importante para orientarte mejor:
¿Tu insomnio es para conciliar el sueño o te despiertas a mitad de la noche?
¿Hay ansiedad fuerte asociada o es más bien que tu cerebro no se “apaga”?
Cuéntame eso y afinamos opciones como si estuviéramos planificando estrategia, no solo cambiando pastillas
Consigue respuesta gracias a la consulta online
¿Necesitas el consejo de un especialista? Reserva una consulta online: recibirás todas las respuestas sin salir de casa.
Mostrar especialistas ¿Cómo funciona?
Preguntas relacionadas
- Mi ha padre lleva una semana con mirtazapina de 15 MG y hace unos días le ha empezado a doler la espalda. Tb toma Tramadol para los dolores de rodilla por artrosis puede aumentar la dosis de Tramadol (solo toma una pastilla al acostarse). Que debo hacer. Tiene 90 años. Ha estado ingresado y se lo han…
- ¿Se puede tomar Mirtazapina15 mg con Alprazolan o.25mg?
- Buenas tardes mire recién me han indicado que tome mirtasapina para la depresión emperse por un cuarto luego me dicen que aumente a media pastilla y luego me dicen a una no sé cómo será cuando llegue a una si con un cuarto siento mucha somnolencia es cierto que mientras menos dosis da más somnolencia…
- Buenos días puedo tomar sentralina en la mañana y mirtazapina por la noche
- Hola,llevo 5 semanas tomando media pastilla de mirtazipina de 15 por las noches y una de citalopram de 20 por las mañanas. Al principio bien, pero vuelvo a tener ataques de ansiedad
- buenas mi medico me ha recetado bupropion 150 con escitalopram 30 y reducir el rivotril. esto causa perdidas de memoria? va bien para pensamientos obsesivos que no desaparecen y sensacion de irrealidad y estar agotado mentalmente? gracias
- Hola Dr tengo ansiedad y depresión, y see disparo más al saber que tenía prediabetes y me dio cervicotrigonitis por la bacteria Escherichia coli blee, peso 100 kilos y me estaban tratando con Metformina deje dulces y baje los carbohidratos, para la ansiedad y depresión 3 mg diarios de clonazepam y 50…
- Hola hoy fue la primera vez k deje d tomar la mitad de mirtazapina..despues de 2 años y solo m kede con clonazepam no pasa nada no tendre ningun sintoma k m pudiera sentir mal??
- llevo 19 días tomando la mirtazapina como debo hacer para dejarla definitivamente?
- Buenas estoy tomando alprazolam 0,25 por la noche y mirtrazapina 15mg y por la mañana sertralina de 100 y ahora me an mandado azitromizina 500 mg pueden interactuar entre ellos o algún problema si los tomo
¿Quieres enviar tu pregunta?
Nuestros expertos han respondido 782 preguntas sobre Mirtazapina
¿Tu caso es similar? Estos profesionales pueden ayudarte:
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.