Soy exfutbolista y debido a lesiones, bajada en la actividad fisica, mi trabajo de despacho y la edad
Soy exfutbolista y debido a lesiones, bajada en la actividad fisica, mi trabajo de despacho y la edad (56), mi musculación se ha acortado y tensado. Mi medico y quiropráctico me receto el valium 5 (1 dia) para relajarla ¿podría sustituirlo por el Robaxisal? Podría compaginarlos?
1 respuesta
No se debe compaginar valium y robaxisal, si se podría sustituir el valium por robaxisal, pero es mejor comenzar con ejercicios de estiramientos controlados, 2 a 3 veces por semana, e ir aumentando hasta hacerlo a diario, además debería hacer un ejercicio aerobico como caminar, bicicleta, elíptica, nadar, etc. A su musculatura no le favorece el sedentarismo.
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