Soy un ciclista de 61 años que salgo tres a cuatro veces por semana y hago sobre 350 Km. De la noche
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Soy un ciclista de 61 años que salgo tres a cuatro veces por semana y hago sobre 350 Km. De la noche a la mañana por dolores articulares me han diagnosticado polimialgia reumatica. Prednisona y el alivio se nota. ¿Al bajar los dolores puedo salir en bici aunque siga tomando prednisona?
Si está tomando dosis bajas de corticoides (menos de 7,5 mg de prednisona al día) puede hacer ejercicio sin problemas. A dosis superiores se aconseja evitar realizar ejercicios vigorosos o extenuantes, aunque si se puede realizar ejercicio de intensidad moderada (pasear en bici, caminar, etc).
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