Suelo tomar sedotime 15Mg por la noche y lo combino con melatonina 1,9mg. ¿Es buena combinación?, en
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Suelo tomar sedotime 15Mg por la noche y lo combino con melatonina 1,9mg. ¿Es buena combinación?, en principio no quiero retirar el sedotime pero en un futuro próximo me gustaría dejarlo, pero al venir en cápsulas no se como hacerlo.
Con Sedotime 15 también es posible abrir la cápsula y vaciar parte de su contenido. Pruebe así con la mitad, 7,5 mg.
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Sedotime (ketazolam) es una benzodiacepina de acción larga. Es ansiolítica, hipnótica, miorrelajante, sedante y anticonvulsivante. La melatonina por su parte es una hormona que interviene en el ciclo natural del sueño, siendo sus niveles más altos por la noche y hay algunas investigaciones que indican que el tomar suplementos de melatonina a la hora de dormir podría resultar beneficioso en el tratamiento del sueño. En la práctica clínica, es frecuente recomendar melatonina en niños y en ancianos (y en muchos casos funciona, sobre todo en niños). Sin embargo la efectividad a la hora de dormir/controlar la ansiedad no es la misma, y se podría decir, por decirlo de algún modo, que Sedotime es más potente y eficaz. Habría que ver si duermes tomando sólo Sedotime y de ser así podrías eliminar la melatonina. Igualmente y cara al futuro, si quisieras intentar retirar Sedotime, un modo de hacerlo sería tomándolo a días alternos (día sí, día no) durante 2-3 semanas, y suspender.
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