Sufro trastorno mixto de ansiedad y depresión con insomnio severo. Me recetaron quetiapina 50 mg pero

Sin duda el fármaco antidepresivo que mejora el sueño de forma sustancial es mirtazapina y combinado con quetiapina, puede mejorar el insomnio de manera considerable. Respecto a la evolución del cuadro de ansiedad depresión que refiere, aquí si deberá esperar que su psiquiatra valore la situación y le proponga un plan de tratamiento adecuado a sus circunstancias y características personales. Un cordial aludo

Además del tratamiento farmacológico, una psicoterapia es lo que le ayudará a solucionar su sufrimiento. Un saludo,

El abordaje de este problema debería incluir al menos, además de los fármacos: el ejercicio físico, una dieta adecuada y unas relaciones sociales satisfactorias (tanto dentro como fuera del trabajo). Limitarse a abordar este problema por via farmacológica únicamente suele resultar insuficiente para solucionarlo. Acudir a un psicólogo me parece muy adecuado en su caso.

En ocasiones, el tratamiento farmacológico o la terapia psicológica de forma aislada podrían resultar insuficientes para controlar los síntomas de ansiedad, depresión o insomnio y evitar recaídas. La recomendación en estos casos es el tratamiento combinado, el cual podría ser su situación. Además, es importante tener en cuenta que el aprendizaje de estrategias y herramientas que le proporcionaría la terapia psicológica facilitaría el mantenimiento de los cambios a largo plazo. Le animo a que exponga de forma abierta con su psiquiatra los síntomas y obstáculos que pueda estar presentando para que ésta/e pueda reconducir el tratamiento en caso necesario. Mientras tanto, es conveniente que siga las indicaciones de su doctora. ¡Un saludo!

-Ansiedad y depresión. Tratamiento: Psicoterapia cognitivo conductual. -Problemas de insomnio: pautas de higiene del sueño. Un saludo.

Puedes seguir las indicaciones de tu médico mientras esperas una evaluación detallada. La ansiedad y la depresión son problemas psicológicos, respuestas del organismo a las condiciones actuales en que te encuentras, influidas por tu historia de aprendizaje y experiencias vividas que configuran tu forma de pensar, sentir y percibir lo que ocurre a tu alrededor, por eso un tratamiento psicológico te enseña a darte cuenta de como la forma en que piensas y actúas mantiene el problema en que te encuentras y te impide salir de estos patrones de conducta y como puede cambiar para afrontar estas situaciones que mantienen la ansiedad y depresión. Los tratamientos psicológicos cognitivo conductuales son los tratamientos recomendados por las organizaciones sanitarias internacionales para estos problemas.