suplementos articulaciones hay algun suplemento alimenticio que haya demostrado "algo" de eficacia

1 respuestas
suplementos articulaciones
hay algun suplemento alimenticio que haya demostrado "algo" de eficacia en las patologias de cartilago?? (con las limitaciones evidentes )
Ya sea glucosamina, curcuma , gengibre, metilsulfonilmetano, etc etc
Prof. Maximo Alberto Diez Ulloa
Traumatólogo
Santiago de Compostela
Buen dia:
Purebas irrefutables ninguna, la cúrcuma parece tener un cierto efecto antiinflamatorio y hay literatura que defiende la c glucosamina en grandes articulaciones (cadera, rodilla) aunque yo soy bastente escéptico.
El cartilago no se regenera, peor el cuerpo se adapta.
Es un tema de gran controversia, tengo pacientes que me dicen que lo toman y les va bien, pero yo no he iniciado le tratamiento en casi ningún caso (por no mentirle y decirle que en ninguno, porque no recuerdo), soy bastante escéptico.
Una alimentación sana y variada es lo mejor, asi como evitar el sobrepeso desmedido.

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