Tengo 31 años. Tengo 2 hernias de disco en C4-C5 y C6-C7 y un osteofito, más aparte tengo rectificac

Tengo 31 años. Tengo 2 hernias de disco en C4-C5 y C6-C7 y un osteofito, más aparte tengo rectificación cervical, llevo 8 meses tomando núcleo cmp forte, una por mañana y gabapentina una por la noche y tratamiento con terapia fisica, el dolor de cuello, cabeza y brazos a disminuido comparado con el principio, no hay dolor en brazos ni cabeza, solo está un dolor mínimo en el cuello, me doy masaje y con ejercicios de extensión, flexión, tracción etc se me quita pero si me estreso o tenso mucho o piso mal al caminar me empieza a doler, ya no como al principio, del 1 al 10 un 3 o 4 pero sigue esa mínima molestia. Está bien que siga con ese médicamento y con ejercicios para fortalecer abdomen, piernas y músculos del cuello con pelota o fitball?