Tengo 50 años y una osteoporosis precoz. El ginecólogo me envía el médico de cabecera y me han manda

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Tengo 50 años y una osteoporosis precoz. El ginecólogo me envía el médico de cabecera y me han mandado osvical D. Puede este mejorar en alguna manera o como dicen no sirve para nada. Llevo ya 2 cajas
El Osvical D es un suplemento que contiene calcio y vitamina D, recomendado para asegurar una adecuada disponibilidad de estos nutrientes esenciales para la salud ósea. En casos de osteoporosis, estos suplementos ayudan a mantener un nivel óptimo de calcio en sangre y facilitan la absorción de calcio por parte del hueso, pero no son suficientes por sí solos para tratar la osteoporosis.

¿Sirve para algo?
Sí, pero con limitaciones. Si tienes déficit de vitamina D o insuficiente ingesta de calcio, el Osvical D contribuye a corregirlos, lo cual es un paso importante para prevenir el deterioro óseo. Sin embargo, si ya tienes osteoporosis, generalmente es necesario combinarlo con un tratamiento específico que ayude a fortalecer el hueso, como los bifosfonatos (alendronato, risedronato) o terapias más avanzadas como el denosumab (Prolia) o teriparatida, dependiendo de tu caso particular.

¿Qué hacer?

Confirmar la causa: Solicita a tu médico pruebas de vitamina D, calcio en sangre, y una densitometría ósea (si no la tienes reciente).
Evaluar el tratamiento: Si la densidad ósea es baja y ya tienes fracturas o un riesgo elevado, es fundamental iniciar un tratamiento más específico, además del Osvical D.
Ejercicio y alimentación: Mantén una dieta rica en calcio (lácteos, frutos secos, vegetales de hoja verde) y realiza ejercicios con peso, como caminar o entrenar resistencia, que son muy beneficiosos para tus huesos.
Consulta a un especialista: Un reumatólogo o endocrinólogo puede evaluar tu caso y ajustar el tratamiento para que sea más efectivo.
Si necesitas más orientación o una valoración más detallada, no dudes en escribirme.

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