Tengo agorafobia, me da terror estar fuera de mi casa o con gente, me entran ganas de llorar y aflicción
6
respuestas
Tengo agorafobia, me da terror estar fuera de mi casa o con gente, me entran ganas de llorar y aflicción cuando tengo que salir. ¿Esta situación se puede tratar?
Si, se puede tratar.
Lo primero es hacer una evaluación detallada de su caso, en esta evaluación se analiza:
- en qué situaciones se siente mal,
- cuales son sus pensamientos disfuncionales,
- se revisan sus experiencias anteriores que puedan estar relacionadas con el problema,
- se describen las emociones que experimenta usted,
- se estudia su comportamiento ante estas situaciones.
Con todos estos datos se planifica el tratamiento, que consistirá en modificar todos los aspectos que se hayan consideren cruciales durante la evaluación.
Un tratamiento genérico en estos casos es la exposición progresiva, pero para poder aplicarlo con efectividad es necesario haber hecho la evaluación completa y diseñar la exposición teniendo en cuenta las características de cada persona.
Lo primero es hacer una evaluación detallada de su caso, en esta evaluación se analiza:
- en qué situaciones se siente mal,
- cuales son sus pensamientos disfuncionales,
- se revisan sus experiencias anteriores que puedan estar relacionadas con el problema,
- se describen las emociones que experimenta usted,
- se estudia su comportamiento ante estas situaciones.
Con todos estos datos se planifica el tratamiento, que consistirá en modificar todos los aspectos que se hayan consideren cruciales durante la evaluación.
Un tratamiento genérico en estos casos es la exposición progresiva, pero para poder aplicarlo con efectividad es necesario haber hecho la evaluación completa y diseñar la exposición teniendo en cuenta las características de cada persona.
Consigue respuesta gracias a la consulta online
¿Necesitas el consejo de un especialista? Reserva una consulta online: recibirás todas las respuestas sin salir de casa.
Mostrar especialistas ¿Cómo funciona?
Por supuesto que se puede tratar, es un trastorno trabajado habitualmente por psiquiatras y psicólogos.
En cuanto a lo que mi profesión concierne, son varias las terapias que han demostrado su eficacia en el tratamiento de esta problemática; destacando la Terapia Cognitivo-Conductual y, en lo últimos años, la Terapia de Aceptación y Compromiso. Ambas situadas dentro de la conocida como Terapia de Conducta; la Cognitivo-Conductual se encuadra en lo que se conoce como segunda ola o generación y la Terapia de Aceptación y Compromiso en la tercera.
En cuanto a lo que mi profesión concierne, son varias las terapias que han demostrado su eficacia en el tratamiento de esta problemática; destacando la Terapia Cognitivo-Conductual y, en lo últimos años, la Terapia de Aceptación y Compromiso. Ambas situadas dentro de la conocida como Terapia de Conducta; la Cognitivo-Conductual se encuadra en lo que se conoce como segunda ola o generación y la Terapia de Aceptación y Compromiso en la tercera.
Evidentemente que se puede tratar, sin duda.
La Terapía Cognitivo-Conductal tiene muy buenos resultados para trabajar los sintomas que genera la Agorofobía. Asimismo puede realizar la terapia con EMDR y si los síntomas te impiden salir de casa puede utilizar dentro de la consulta psicología la Realidad Virtual, donde puede comenzar a realizar exposición pautadas y organizadas.
Un saludo.
La Terapía Cognitivo-Conductal tiene muy buenos resultados para trabajar los sintomas que genera la Agorofobía. Asimismo puede realizar la terapia con EMDR y si los síntomas te impiden salir de casa puede utilizar dentro de la consulta psicología la Realidad Virtual, donde puede comenzar a realizar exposición pautadas y organizadas.
Un saludo.
Esta sintomatología que padeces se puede tratar con óptimos resultados con diferentes terapias,en la cual te darán herramientas para enfrentarse de forma gradual al problema y le podrán explicar tanto por observación clínica junto con la historia clínica cual puede ser la génesis del conflicto ,un vez comprendido est causa será mucho más fácil enfrentarse al problema,un saludo
Buenos días, en psicoterapia, habría que ir a tu historia para ver que experiencias vividas están relacionadas con este problema, que experiencias probablemente dolorosas para ti, que tu cerebro no proceso adecuadamente. La combinación TCC y EMDR funcionan bien. Un saludo.
Si la Agorafobia tiene tratamiento lo primero una valoración por un profesional Necesitara psicoterapia durante un tiempo (hay que ser constante y saber poco a poco mejorara) A veces se añade psicofarmacos para disminuir la ansiedad y le sea mas "fácil" poder realizar psicoterapia A veces en las grandes ciudades hay grupos de autoayuda en Agorafobia o ansiedad(puede buscar información por internet)
Expertos
Preguntas relacionadas
- Hola, he recaído en la depresión que tenía entre otras cosas porque llevo varios meses rumiando los mismos pensamientos con respecto a mi relación de pareja. El resumen es que él lleva 11 años viviendo en mi ciudad (es de otra CCAA) y nosotros llevamos 7 años juntos, el caso es que me ha reiterado en…
- Se puede dosar las concentraciones de Sertralina en sangre, para adecuar la dosis en un paciente que la recibe y padece insuficiencia hepatica?
- Hola tengo 56 años, llevo muchos años tomando Lozam y amitriptilina, debido a mi situación económica ya no puedo comprar la amitriptilina, un médico me la cambio por sertralina, puedo cambiar así nadamás de un día pará otro la amitriptilina y comenzar con sertralina?
- Como hacer el cambio de tomar 1 deansit al dia y empezar a tomar escitalopran 10 mg?
- Estoy tomando desvenlafaxina (50 mg al día) y además sufro de migraña, por lo que siempre tomé naramig. Estos dos medicamentos pueden interactuar? Gracias
- Hola tengo 50años de edad mi vida fue criada con mucho miedo y llevo una relación donde tengo dos años la cual me han hecho infiel y tengo pruebas y me quiere hacer q soy una loca
- Es seguro para la salud tomar por cuenta propia un suplemento de orotato de litio para favorecer la función cognitiva?
- Mi pareja sufre depresión, agobiada y agotada mentalmente y físicamente. Me pidió tiempo y espacio. Sus padres y hermano son narcisistas y nunca quiso presentarme a ellos,pero el resto de familia si. Está en tratamiento psicológico hace 2 meses y yo tengo contacto cero hace 3 semanas. Hago bien? Me duele…
- Llevo bastantes años tomando citalopram 20 MGS.,mi psiquiatra cree que debo cambiar a Fluvoxamina 100 MGS por tener patrón obsesivo de pensamiento...me aterra el cambio o la transición entre medicamentos por posibles efectos secundarios que pueda tener,agradecería cualquier aclaración al respecto,gracias…
- Llevo una semana sin duloxetina y estoy mareada todo tiempo, desde que me despierto por la mañana hasta que me voy a dormir. El tratamiento ha durado poco más de un año, 30mg, los últimos 15 días estuve tomando un día sí un día no, y el 28/10 lo dejé por completo (todo supervisado por mi médico de cabecera).…
¿Quieres enviar tu pregunta?
Nuestros expertos han respondido 744 preguntas sobre Depresión
¿Tu caso es similar? Estos profesionales pueden ayudarte:
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.