Tengo dos meses que me operaron de la apéndice y ya regresé al gym es riesgoso o pueden haber consec

Buenos días: egresar al gimnasio después de una cirugía de apendicitis laparoscópica puede ser seguro, pero depende del tipo de ejercicio y del tiempo transcurrido. A los dos meses, en general, las heridas internas y externas suelen estar bien cicatrizadas, pero actividades que impliquen levantar mucho peso o esfuerzos abdominales intensos podrían causar complicaciones, como hernias en el sitio quirúrgico. Te recomendaría empezar con ejercicios ligeros y aumentar progresivamente la intensidad, siempre escuchando a tu cuerpo. Si sientes dolor o molestias, consulta a tu médico antes de continuar.