Tengo fractura de L4 pero hace unos días que ya no tengo dolor. Me afectará si hago ejercicio normal
Tengo fractura de L4 pero hace unos días que ya no tengo dolor. Me afectará si hago ejercicio normal como para no perder el estado físico?
3 respuestas
Depende de si está afectado el muro posterior, del grado de acuñamiento y del tiempo de tratamiento. Si hace unos días solo yo no haría ningún ejercicio.
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Con las mismas precauciones que el Dr. Díaz sí se podrían realizar ejercicios isométricos de dorsales y electroestimulación y ejercicios con corsé en descarga tales como natación o bicicleta estática. Pero como señala el Dr., dependiendo del tiempo de evolución de la fractura, habrá que ser más o menos cautos.
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