Tengo gastritis puedo tomar citrato de magnecio o me perjudicará mi estómago..ya que necesito para l

Tengo gastritis puedo tomar citrato de magnecio o me perjudicará mi estómago..ya que necesito para la musculatura y estrés.

3 respuestas


Buenas tardes! El magnesio puede empeorar la gastritis, especialmente en personas que ya la tienen de base. Le recomendaría probar a tomarlo junto con la comida para disminuir las molestias gástricas. En caso de notar empeoramiento de la gastritis, coménteselo al médico que se lo recetó, por si pudiera beneficiarse de alguna alternativa. Saludos!

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Hola. Pregunta interesante. Con gastritis sí se puede tomar magnesio, pero el citrato de magnesio a algunas personas les irrita más el estómago y, sobre todo, puede causar ardor, retortijones o diarrea. Magnesio glicinato (bisglicinato) suele ser mejor tolerado e indicado en estos casos. Puedes solicitar cita para valoración en detalle y seguimiento de tu caso


Entiendo su preocupación; el citrato de magnesio puede causar molestias digestivas y su conveniencia depende de sus antecedentes y del motivo de uso. Le invito a pedir una cita para valorar su caso.

Todo el contenido, en particular las preguntas y respuestas, es de carácter informativo y en ningún caso puede sustituir un diagnóstico médico.