Tengo tendinitis de trocante mayor y gluteo medio ¿cuando debo empezar a hacer ejercicios para fortalecer,
Tengo tendinitis de trocante mayor y gluteo medio ¿cuando debo empezar a hacer ejercicios para fortalecer, cuando se me vaya el dolor? He probado algún ejercicio para fortalecer glúteo sin nada de peso y luego me duele más ¿es normal o debo esperar? Por ahora hago estiramientos.
2 respuestas
Primero valorar si se trata de un sobrecarga del glúteos medio mediante ecografia. Si no hay dismetria de extremidades o alguna patología primaria el tratamiento fisioterapico sería el indicado
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