Tengo un pitido interno agudo tipo grillos,es continuo,va acompañado de un zumbido interno más grave

Los sonidos percibidos en el oido interno son acúfenos y no hay hasta ahora una solución para eliminarlos, si notarás mejorías practicando regularmente ejercicios de relajación y muy especialmente mindfulness que puede ayudarte a ignorarlos, reducirlos y hacer tu vida sin que sean tan intrusivos.
Respecto al TOC, no sabemos si es este problema lo que no te deja vivir, son los acúfenos o las dos cosas. El tener este problema influye en los acúfenos y dependiendo del tipo de obsesiones y compulsiones que tengas puede potenciarlos y a su vez estos agrabar el TOC si las compulsiones y obsesiones, algo que ignoramos, están relacionadas con estos acúgenos.
Existe tratamiento psicológico y es efectivo, basado en la exposición a las obsesiones y la prevención (evitación) de la respuesta compulsiva a la ansiedad, así como si lo requiere el problema el cuestionamiento de pensamientos y creencias distorsionadas sobre las obsesiones.
También es eficaz la terapia breve y la terapia act.

Estoy de acuerdo con lo que te explica Paulino, pero el tinnitus puede estar siendo ocasionado también por la medicación que supongo que tendrás recetada por tu médico psiquiatra para el trastorno obsesivo compulsivo.

Consúltale a los profesionales que te están tratando. Que te mejores.

Buenos días,, por lo general los otorrinos tienen dificultades en intervenir en los acufenos, en muchas ocasiones no ofrecen tratamiento. Mi experiencia con pacientes a los que he visitado, es que la existencia de acufenos es altamente incapacitante a nivel psicológico, por ello y debido a su alta incidencia en la población aparecen pacientes con sintomátologia de estrés originada por ellos. He observado en ocasiones que el profesional de la medicina trata la inflamación de las vías respiratorias altas en pacientes que puedan padecer de algún tipo de alergia y con el tratamiento para esta desaparecen los acufenos. Habría que consultar con el médico para que te descarta algún tipo de inflamación alérgica. A veces no sabemos ni de su existencia, pero el médico la supone, la trata y lo solventa. Un saludo!

De acuerdo con todas las respuestas. Solo quisiera añadir que el tinnitus o acúfeno está empezando a tratarse en algunas clínicas con un enfoque dual: un aparato que emite un sonido que enmascara el acúfeno (para que se produzca una habituación) y un consejo psicológico para que la persona aprenda a vivir "a pesar de" tener ese sonido. Es eficaz en un alto porcentaje de casos, y la persona aprende a no hacer caso al sonido, que además parece que baja de intensidad.

Saludos.

En mi experiencia con el TOC, estos sonidos invasivos pueden ser uno más de los síntomas obsesivos, es decir, en cierto modo imaginarios, aunque la persona lo oye claramente. Por ello suelen tener mal remedio desde lo médico.
Te recomiendo psicoterapia y profundizar en lo psicológico porque pareces tener mucho sufrimiento.
La medicación por si sola no suele ayudarte cuando hay sintomatología tan molesta y dolorosa.
Un saludo y fuerza.