Tengo una estenosis peneana y bulbar, 2 operaciones y mucho tiempo sondandome. Ultimamente me cuesta

Por lo que usted cuenta, parece que la estenosis de la uretra se está cerrando de nuevo. Además, con los sondajes que realiza, es posible que provoque más daño en la zona de la estenosis, aumentando el proceso de fibrosis y cicatrización en la zona de la estrechez, empeorando así la obstrucción.
En mi opinión, debería volver a la consulta del urólogo para reevaluar la situación y decidir la mejor alternativa en función de los hallazgos.

Las dilataciones y autodilataciones de una estrechez de uretra empeoran no sólo la situación física del paciente que la sufre, ya que los continuos sondajes lesionan tanto la uretra enferma como la que aún pueda permanecer sana, sino que también afectan a su estado anímico que depende del paso de una sonda.
Para evaluar el daño que ha sufrido la uretra primero hay que convencer al paciente (siempre angustiado por la posibilidad de no poder orinar), que las dilataciones deben suspenderse de inmediato y en caso necesario hay que colocar una sonda de cistostomía suprapúbica para la derivación urinaria temporal.
El estudio radiológico de la uretra (UR + CUMS), mostrará el estado real de la uretra del paciente y con esta información deberá ser un urólogo con criterio, confianza y experiencia en cirugía reconstructiva de la uretra quien se encargue de ofrecer al paciente una solución curativa para su estenosis compleja.

Si no está operado por uretroplastia, operese. Se hace el estudio y según el tamaño de la estenosis, el urólogo con experiencia le aconsejará. Si esta temeroso de la cirugia, seguira dilatandose, pero con el paso del tiempo, la estenosis aumentara. Debe orinar con un 16 Ch, no con un 12 Ch.