Tengo una hernia discal entre L-5 y S-1. Me han aconsejado operarme. ¿Después de la operación, podré

Si, por supuesto. Después de la cirugía debe poder hacer una vida similar a la que hacia previamente.
Si bien es cierto que alcanzar esta normalidad le llevará un periodo de tiempo que puede prolongarse algo más de lo esperado en ocasiones.
Desde luego, la técnica que le ofrece una recuperación más rápida y completa es la discectomía Endoscópica transforaminal. No siempre puede realizarse, pero si esta indicada y es técnicamente posible en su caso, sería la mejor opción.
Espero haberle ayudado.
Saludos.

Si la operación está indicada (pérdida de sensibilidad/fuerza, impotencia funcional severa...) nada impide que después de la rehabilitación pueda hacer ninguna de esas actividades.

Si el cuadro clínico predominante es radicular y el tratamiento conservador a las 6 semanas de tratamiento no ha sido efectivo y, según recientes estudios, la cirugía sería la opción ideal. Las técnicas microquirúrgicas mínimamente invasivas son las que mejores resultados ofrecen. Es verdad en en situaciones concretas y bien indicada la discectomía endoscópica transforaminal o translaminar ofrecen resultados parecidos.
La aplicación de dispositivos dinámicos de neutralización (pediculares o interespinosos) ofrecen al largo plazo resultados inmejorables. Otra opción a tener en cuenta es la sustitución discal por prótesis móviles, ya sea por vía anterior o lateral.
El resultado final de todas las técnicas posibles es ofrecer al paciente la resolución completa del dolor y su incorporación a la normalidad en todas sus facetas de la vida: laboral, deportiva, etc.