Tomando Diazepam de 2,5 para dormir durante dos meses y luego melatonina otros dos meses.¿ Crearia

Hola. Las benzodiazepinas ( y el diazepan es el màs clasico) tienen tres problemas: Crean adicción, aunque no se muy grave; producen tolerancia, es decir las dosis van perdiendo eficacia y hay que subirlas para conseguir el mismo efecto y otra y muy importante en personas mayores: afectan a la memoria. La melatonina que suele utilizarse es a dosis bajas, que una vez metabolizada, no es muy eficaz. ¿Que es lo correcto? Saber el nivel que uno tiene ( se determina en la saliva) y en base a el mismo dosificar. Puede hacerse como formula magistral y llegarse a dosis entre 20-40 mgs, si son necesarios, SIN PROBLEMAS. Un saludo.