Tomo diazepan 5 por la noche, para relaje el cuello que se me tensa al dormir, pero ahora no consigo
Tomo diazepan 5 por la noche, para relaje el cuello que se me tensa al dormir, pero ahora no consigo dormir mas que las dos primeras horas las demas me las paso despertandome y mal durmiendo, podria tomar melatonina para relajarme y dormir y poder descansar la noche? Gracias
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La Melatonina es una opción adecuada en este caso y con evidencia científica que avala su recomendación.
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