Tomo Tardyferon 80 por ferritina baja. Me han quitado la vesícula hace dos años. El problema es que
Tomo Tardyferon 80 por ferritina baja. Me han quitado la vesícula hace dos años. El problema es que me he tomado el hierro en ayunas con zumo de naranja, me duele el estómago y acabo con diarrea, ardor. La tomo con agua y espero 1 hora para desayunar e igual.
3 respuestas
Puede cambiar a otro preparado de hierro que le siente mejor, ya que hay varios disponibles en el mercado
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Pruebe a yomarlo en antes de la merienda con una naranja entera o una vit C de origen natural . Se absorbe mejor y la tarde ya no tiene el nivel de acidez de la mañana seguramente. Do todas seria bueno estudiar por que tiene tanta acidez. Yo podría estudiarlo con una buena historia.
Puedes probar a tomarlo junto con otras frutas o alimentos ricos en vitamina C. La recomendación de tomarlo con esta vitamina es porque hace que el hierro se absorba mejor. Pero puede probar tomarla junto a fresas, cerezas, frutos rojos, kiwis, papayas...Es encontrar la que te siente mejor. Es conveniente evitar el zumo de naranja, ya que la fruta entera es mucho mas saludable. Además, tener en cuenta que en su caso, al no tener vesícula, los alimentos ácidos suelen ser resultar indigestos, sería recomendable limitarlos y probar la tolerancia personal a ellos.
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