Tuve una rotura del tendon del pectoral mayor cual es la mejor solución en cuanto estética y recuper

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Tuve una rotura del tendon del pectoral mayor cual es la mejor solución en cuanto estética y recuperación solo me recomendaron reposo por un mes luego ecografía a ver si vale la pena operar o no Y consecuencias de no operar ayuda algún producto anabolizante complejo b, creatina, glucosamina colágeno amino ácidos etc
Si el tendón está avulsionado de su inserción en húmero, la mejor opción tanto funcional como estética es la reinserción quirúrgica. Faltarían algunos datos como edad, actividad y tamaño de la lesión para poder añadir recomendaciones. Ningún producto le va a ayudar.

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