Voy a empezar en breve a realizar sesiones de pilates en máquinas, y quisiera saber si es necesario
Voy a empezar en breve a realizar sesiones de pilates en máquinas, y quisiera saber si es necesario que haga los ejercicios con medias de compresión, normalmente las llevo prácticamente de continuo. Gracias de antemano.
1 respuesta
Dependerá del tipo de pilates que practique. Debe saber que existen medias o calcetines de compresión específicos para hacer deporte, de otro tejido más transpirable y confortable.
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