Yo no pretendo q tomando 3.5 de alplax duerma 10 horas.. solo con 5 me conformo... Poder tener un bu
Yo no pretendo q tomando 3.5 de alplax duerma 10 horas.. solo con 5 me conformo... Poder tener un buen descanso! . Me quieren cambiar a zolpidem.. usted q piensa? La verdad no me gustaría depender siempre de algo de para dormir . Hace 5 años tomo alplax Pero como le decía ya el efecto no es el mismo.
1 respuesta
Lo ideal no es subir dosis ni cambiar solo de pastilla, sino: Revisar el tratamiento con tu médico (posible reducción gradual del alprazolam). Usar medicación solo como apoyo temporal. Trabajar en hábitos de sueño (rutina, horarios, pantallas, estrés). Objetivo: dormir bien sin depender a largo plazo de fármacos.
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